5 приёмов, которые помогут вам выжить в экстремальном холоде
5 лайфаков, которые помогут выжить в экстремальных условиях
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
Жизнь очень непредсказуемая, и никогда не знаешь, в какой ситуации можно оказаться завтра или через год. В некоторых критичных ситуациях спасти жизнь может знание того, как правильно себя вести, чтобы не усугубить проблему. В этой статье расскажем о пяти необычных «лайфхаках», которые помогут выжить в экстремальной обстановке.
1. Как выбраться из зыбучих песков
На самом деле зыбучие пески хоть и опасны для людей и животных, но на практике все не так драматично, как это воспроизводят в голливудских фильмах. Шансов утопиться в них не так много, если правильно себя повести. Единственное, что не нужно делать — это паниковать и барахтаться, чем больше движений — тем сильнее будет «засасывать». Оказавшись в зыбучих песках — осторожно и медленно вытяните ноги на поверхность и лягте «звездой». После этого нужно «пластом» передвигаться к твердой поверхности.
2. Что делать, если захоронили заживо
Очень много людей опасаются быть заживо погребенными, но какой бы безвыходной ситуация не казалась — шанс выбраться из страшного заточения есть. Первое, опять же, никакой паники — запасы кислорода ограничиваются приблизительно тремя часами, а значит время есть. Сначала нужно снять рубаху и обвязать голову с лицом, чтобы в процессе выхода нацеплять меньше заноз и защититься от грязи. После этого нужно приступить к выбиванию крышки гроба ногами, пока тот не треснет — земля начнет сыпаться — ее следует складывать вокруг ног. После этого необходимо принять положение сидя и не переставать грести землю книзу. Таким образом можно выбраться наружу.
И еще один вариант для тех, кто боится оказаться погребенным заживо — завещайте положить в гроб полностью заряженный, но выключенный мобильный телефон. Кстати, именно так сейчас «модно» делать в Америке.
3. Где и как искать воду в лесу или пустыне
А здесь нужно проявить внимательность — наличие любого растения, особенно крупного, говорит о том, что где-то совсем рядом, под землей, находится источник воды. Об этом же свидетельствует влажный песок. Заприметив это — приступите к раскопкам, и с большой вероятностью вам повезет уже на глубине сантиметров в 30. На что еще стоит обращать внимание, так это на насекомых — есть много шансов, что они двигаются в сторону местонахождения воды.
4. Как правильно действовать во время подземных толчков
Во время подобных ЧП лучше оказываться как можно дальше от ЛЭПа. Как показывает опыт, с большой вероятностью в это время люди находятся в здании. И если вы в этом большинстве — тогда первым делом нужно найти безопасное место. Места возле несущих стен считаются одними из безопасных (лучше заранее узнать какие стены у вас в доме несущие). Можно расположиться в ванне, тогда, если упадет бетонная плита, борт ванны удержит ее.
Хорошее месторасположение — под жесткими устойчивыми поверхностями, которые могут удержать при падении тяжелые предметы — под столом или кроватью. Основная опасность во время такого ЧП исходит от стен, которые могут обрушиться, люстр и потолков. Поэтому лучше сторониться всех увесистых предметов и окон и уж точно не появляться на балконе.
5. Что делать при атаке медведя
Самый лучший способ пережить встречу с медведем — не допустить этой встречи вообще! То, что притворившись мертвым, можно избежать нападения — миф. И есть достаточно историй реальных людей, которые это доказывают. А это значит, что, очутившись в лесу, где можно на натолкнуться на косолапого, нужно вести себя как можно шумнее — кричите, орите, ломайте ветки, а если есть возможность — свистите. Прекрасно, если при себе будет перцовый баллончик (его лучше брать с собой). Тогда с большой вероятностью, если животное и окажется где-то поблизости, то самостоятельно ретируется.
Для того, чтобы выжить в экстремальных условиях, пригодится знание, как сделать соленую морскую воду пригодной для питья.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Правила выживания при попадании в экстремальную ситуацию
Большинство людей с усмешкой и скепсисом воспринимают советы по выживанию, думая, что они никогда не пригодятся. Живя в комфорте в своих городских квартирах, никто и не помышляет, что может оказаться в ситуации, когда придется определять стороны света, решать как обогреться и что делать, если запасы питьевой воды подходят к концу.
Как выжить в экстремальной ситуации
Знание простых практических рекомендаций может спасти жизнь в самых разных ситуациях, начиная от вылазки на природу, и заканчивая путешествиями по тайге, пустыне или тропическим джунглям.
1. Предохранить огонь свечи от задувания поможет жестяной каркас (корпус), сделанный из обычной пивной или “кока-кольной” банки.
2. Мутную воду с осадком, например, из ручья или озера, следует очистить. Для этого понадобится две емкости, одну из которых требуется расположить на более высоком уровне по отношению к другой. В качестве шланга для переливания воды из одной емкости в другую следует использовать чистую тряпочку, предварительно скрученную. Этот процесс занимает определенное время. Желательно полученную воду прокипятить.
3. Отправляясь на пикник в лес или на природу, позаботьтесь о том, чтобы положить в багажник автомашины угли, сложенные в картонные коробки от яиц. Они очень легко загораются.
4. В случае нашествия комаров или других надоедливых насекомых, достаточно бросить в костер хвойные ветки, чтобы избавиться от их присутствия.
5. При отсутствии костра разогреть пищу можно на солнце, используя картонную коробку и алюминиевую фольгу в качестве импровизированной микроволновой печки.
6. Узнать сторону света легко и просто с помощью обычной иголки. Достаточно натереть ее об одежду и положить на листик, находящийся в свободном плавании на поверхности воды, и острие укажет вам на север.
7. Сделать импровизированный факел, который будет светить вам несколько часов, можно с помощью любого растительного масла и жестяной банки. Масло наливается в банку, а в качестве фитиля используется скрученная и пропитанная этим же маслом тряпочка (желательно из натуральной ткани).
Возможно, подборка следующих советов спасет вам и вашим знакомым жизнь, в случае, если придется бороться за выживание в условиях дикой природы. Просто возьмите их себе на вооружение.
Если трудности с водой
Воду во фляге следует расходовать крайне экономно. Запас воды во фляге можно растянуть максимум на сутки, поэтому не пейте всю воду сразу же, а делайте по одному маленькому глоточку в течение всего дня.
Никогда не сдавайтесь
Правило трех. Если вы оказались в ситуации, когда дела складываются весьма плачевно, всегда нужно помнить это правило: всегда можно выдержать три минуты без дыхания, три дня без питья и три недели без пищи.
Помните о течении времени. Чтобы ваш мозг не был праздным и не вводил вас в ненужные иллюзии, ведите счет дням, отмечая каждый прожитый.
Не позволяйте себе сдаваться. Допустив в свой мозг мысль о том, чтобы сдаться, вы себе не оставляете никаких шансов на выживание. Шаг за шагом двигайтесь к победе, не расслабляясь и не отчаиваясь.
Оставайтесь в том районе, где произошла катастрофа, крушение или где вы заблудились. Спасателям значительно проще вас найти в зоне крушения, чем неизвестно в каких дебрях. Если вы попали в такую ситуацию, то осмотритесь на местности, поищите источник питьевой вода и насобирайте что-нибудь съестное, но сразу после этого возвращайтесь к месту катастрофы.
Выживание. Рюкзак Выживальщика и его Комплектация
Отдавайте предпочтение рюкзакам небольшого размера, из водонепроницаемых тканей, легким и удобным в носке, например, как у байдарочников. Габаритные и громоздкие туристические рюкзаки затрудняют перемещение по лесу, тяжелы в носке, так и стремятся зацепиться за что-нибудь.
Сотовый телефон нужно защитить от влаги. Для этого используйте несколько полиэтиленовых пакетов. Ведь если вы окажетесь в зоне действия мобильной связи, то лучше иметь рабочий аппарат, который может спасти вам жизнь.
Всегда имейте запасную пару сухих носков. Положите их вместе с мобильным телефоном, и старайтесь менять каждый день. Ноги, как известно, нужно держать в тепле – это в значительной мере повышает ваши шансы на более комфортное выживание.
Складной нож – отличный помощник. Отправляясь в любое увлекательное путешествие, и не обязательно в сафари по пустыне, держите при себе качественный нож. Им вы сможете, например, разрезать лианы в лесах Амазонки или нарезать веток для разжигания костра в лесу.
Экономим свои силы
Помните о необходимости дышать только через нос. Не всем известно, что организм расходует куда больше энергии, когда вы дышите через ротовую полость. Помимо этого, дыхание через рот способствует более быстрой потере живительной влаги, которая в экстремальной ситуации просто на вес золота.
Идя куда-либо, оставляйте отметины на своем пути (зарубки на деревьях, поломанные ветки, привязанные тряпки, и т.д.). Не стоит полагаться на память, особенно в стрессовой ситуации. Отметив свой путь, вы всегда сможете вернуться в исходную точку, не заблудившись.
Обязательно необходимо сохранять трезвость ума и спокойствие. Конечно, это достаточно трудно сделать. Но именно от вашей рассудительности, в конечном итоге, может зависеть ваша жизнь. Ведь всем известно, что стресс усугубляет любые проблемы, превращая их в катастрофы.
Уменьшите количество потребляемой пищи до минимума. Съедать нужно ровно столько, чтобы поддержать организм и быть в тонусе. Мало того, что вам необходимо экономить еду, так еще и у человека наевшегося досыта, мозг оказывается плодотворно работать, появляется сонливость, вялость и нежелание что-либо делать, принимать решения и двигаться вообще.
Найдите защищенное место, в котором вы можете спрятаться от ветра, солнца, холода. Укрыться можно под кронами деревьев или в пещере (необитаемой!). Если в окрестностях нет ничего подобного, то проявите смекалку и постройте себе кров из природных подручных средств, например, выкопайте землянку или постройте шалаш из веток и мха.
Держите голову покрытой. Голову в тепле следует держать во время холода. В жару также нужен головной убор, чтобы предотвратить солнечный (тепловой) удар. Ваш организм не будет расходовать дополнительную энергию на охлаждение. При отсутствии кепки, платка или панамы голову можно просто обмотать футболкой или майкой.
Попав в ситуацию, когда вы оказались вдали от цивилизации, самое главное – это спокойствие и самообладание. Даже, если у вас нет никаких подручных средств, проявите смекалку и настройте мозг на поиск решения. Перечисленные советы не гарантируют 100%-й выход из ситуации, но настраивают ваши мысли на конструктивную волну.
5 приёмов, которые помогут вам выжить в экстремальном холоде
Человек в принципе плохо приспособлен для того, чтобы не столько даже выжить в экстремальном холоде, а просто выдерживать низкие температуры без помощи разнообразных «благ цивилизации», на разработку которых ушли тысячелетия. Однако мороз можно пережить и без куртки со встроенным электрообогревателем, а исключительно с помощью некоторых навыков, самой обычной одежды и правильно подобранного снаряжения. И мы сейчас расскажем вам о некоторых из таких приёмов.
Пять приёмов, которые помогут вам выжить в экстремальном холоде
#1. Сухость – обязательный момент
Исходя из опыта людей, вынужденных активно работать в экстремальных погодных условиях, самое главное – оставаться сухим под множеством слоёв тёплой одежды. И это несмотря на довольно активное движение и действия, обеспечивающие выживание.
Проблема в том, что мокрая кожа куда быстрее теряет тепло, нежели сухая. Поэтому нужно тщательно подбирать темп движения и работы, чтобы не допускать излишнего потоотделения.
#2. Баланс между защитой от холода и испарением воды
Увы, полностью избежать образования пота невозможно. Поэтому нужно одеваться так, чтобы обеспечить поту как можно более быстрое отведение от кожи. Мембранные ткани и термобельё, например. Если кожа будет нормально дышать – вы избавитесь от огромного количества проблем.
Но при этом стоит учитывать, что каждый квадратный сантиметр кожи должен быть прикрыт. Даже глаза лучше закрывать специальными масками или очками. Это необходимо для защиты организма от влияния холодного ветра – неизменного спутника зимы и экстремального холода.
#3. Слои одежды
От трёх до четырёх слоёв одежды – это та золотая середина, который необходим, чтобы выжить в экстремальном холоде. Больше 4 уже не даёт особой пользы, но куда сильнее сковывает движения. Менее трёх – не позволяет создать несколько воздушных изолирующих прослоек. А это крайне важно – практически непроницаемые слои тёплого воздуха играют роль прекрасной изоляции от холода.
По этой же причине, стоит отдать предпочтение одежде на молниях, а не на пуговицах – это снизит риск того, что холодный воздух проберётся под снаряжение.
#4. Ноги и живот – приоритетные области
Разумеется, защищать от холода нужно всё. Но те же руки, например, особенно защищённые перчатками, согреваются сами из-за повышенной активности и более эффективного кровообращения. А вот с другими частями тела хуже. Живот, поясница и грудная клетка должны быть прикрыты минимум тремя слоями одежды. Сохранить их в тепле – очень важно, поскольку это определяет эффективную работу внутренних органов и системы кровообращения в целом.
Что касается ног, то с ними сложнее всего. Минимум, который вам в этой ситуации нужен – толстые шерстяные носки и хорошая водонепроницаемая обувь. И, желательно, два слоя штанов.
#5. Пить медленно, есть активно
Самый простой способ получения калорий, необходимых для согревания организма изнутри – обильное питание. То, что в «мирное время» называется «тяжелая пища». Тушеное мясо, густой суп, цельнозерновой хлеб. Что касается питья, то на холоде стоит пить исключительно малыми глотками, но регулярно. Тёплое питьё – чай, но ещё лучше – куриный бульон. Если пить медленно, то этого будет достаточно для регидратации, но слишком мало для активного потения.
Алкоголь – скользкая тема. С одной стороны, небольшая порция коньяка несколько расширит сосуды и улучшит микроциркуляцию в конечностях. Это полезно в том случае, если они уже защищены от холода и ускорение тока крови не приведёт к более быстрой потере тепла. С другой, алкоголем не нужно злоупотреблять. Потому как это чревато дальнейшей неадекватной оценкой собственного состояния и условий деятельности.
В заключение
Несмотря на то, что на многих территориях нашей страны стоит аномально тёплая, как для зимы, погода – ситуация в любой момент может измениться. Поэтому к холодам нужно готовиться заранее. Хотя бы – теоретически.
Выжить в экстремальном холоде реально – тысячелетний опыт человечества это подтверждает. Однако без специфических знаний, навыков и умений это сделать сложнее.
Кстати, а какие бы советы по подготовке к холодам вы бы могли дать своим коллегам?
