0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рецепты бабушки Аграфены. Женское здоровье

Женские болезни. Заветные рецепты из бабушкиной тетрадки.

Женские болезни бабуля лечила при помощи различных заветных рецептов народной медицины.

Есть женщины и девушки, которые со страхом ожидают наступления месячных и этой трижды проклятой боли! Но есть средства и способы в народной медицине, при помощи которых удается избежать этого. Приведу некоторые из них. Летом заготовить веточки полыни и листья малины. За неделю до наступления «критических дней» начинать пить чай, кому, что больше по вкусу, из заготовленного сырья. Брать 1ч.л. сушеной полыни или листьев малины на один двухсотграммовый стакан кипящей воды. Выпивать в день по треть стакана за один прием. Если еще присутствует и боль в груди, тогда надо кушать побольше салатов из любой зелени, полив подсолнечным маслом.

Ну, а теперь о самом серьезном – женские болезни и их лечение народными средствами.

Народные целители успешно с ними справляются, применяя лекарственные растения.

1.Если замучили бели, надо поить больную женщину соком жгучей крапивы по 1ч.л. три раза на протяжении дня до еды.

2.Если женщину извели слишком обильные менструации, кровотечения и очень продолжительные месячные, необходимо: пить сок из свежей крапивы по 1ст.л.3 раза в день со стаканом воды за 20минут до еды;

Настой из двух столовых ложек сухих листьев крапивы жгучей на пол-литра кипятка и настоянный 35минут пить по сто грамм три раза до еды за день;

При маточных кровотечениях настой из одной столовой ложки листьев крапивы и одной ст.ложке тысячелистника в 0,5литра кипятка, настоять один час, пить необходимо по треть стакана четыре раза в день за 35минут до еды.

3.Такую женскую болезнь, как киста яичника, народными средствами лечат следующим образом: взять пять штук луковиц тюльпанов, пятьдесят грамм льняного семя, две штуки репчатого лука, прополиса – одну горошинку в диаметре 1см. Все измельчить и две столовых ложки смеси залить литром кипятка, поставить на огонь, пусть закипит, и упаривать под крышкой 15 минут. Подождать, пока остынет, процедить, отжав. Спринцеваться семь вечеров подряд, сразу же после окончания менструации, сделать перерыв на семь дней и снова столько же спринцеваться. Вы увидите, какой будет результат, это превзойдет все ваши ожидания!

4.Миома нетрадиционной медициной лечится при помощи медного купороса. Делать спринцевание по утрам и вечерам одним литром кипяченой воды, в которую бросить одну малость медного купороса, то есть на кончике ножа.

5.Есть еще такая женская болезнь – эрозия шейки матки. Она также успешно поддается лечению народными средствами при помощи обыкновенной календулы. Это лекарственное растение следует брать все, стебли, листья и цветки. Мелко резать и складывать в эмалированную емкость в количестве 200г. Залить литром кипятка, кипятить 15 минут, подождать, пока остынет, и делать больной спринцевание. Процедуру применять на ночь. Пройдет неделя – и болезни как не бывало!

6.Хочу предложить рецепт, который помогает избавиться от затвердевших узлов в молочной железе. Приобрести шкуру зайца, смазать ее сметаной или свежими сливками и каждую ночь прикладывать к груди, где расположены затвердевшие узлы. Процедуру делать, пока не рассосутся узлы. Может это произойти и после трех раз, может и больше придется все проделать. Но, прежде всего, проконсультируйтесь у врача.

7.Выпадение матки случается вследствие родовой травмы или тяжелой физической работы. Такая женская болезнь народными способами лечится следующим образом: берется кусочек ткани длиной побольше обхвата бедер, шириной 30см. Больная должна лечь на кровать, положив эту ткань под себя, живот легонько перебирать снизу кверху. Так сделать несколько раз. После обвязать себя приготовленным куском материи. Ходить подвязанной до прекращения болезненных ощущений

Я очень хотела хотя бы вкратце рассказать, как заветные рецепты из бабушкиной тетрадки помогают лечить женские болезни. Пусть у вас все будет хорошо, но если все-таки приключится какая то болезнь, используйте мои советы, думаю, они принесут облегчение, а может быть и полное излечение.

Желаю нашим дорогим и любимым женщинам крепкого здоровья, долгих лет жизни, благополучия и счастья!

Бабушкины рецепты здоровья

Когда речь заходит о долгой, здоровой и счастливой жизни, простые гениальные бабушкины рецепты здоровья являются лучшими советами для нас, живущих в быстро развивающемся мире, с многочисленной информацией, которую мы порою не в силах критически оценить и интегрировать в наш образ жизни.

Читать еще:  Меню выживальщика: Каурма - мясо, консервированное с овощами

Стратегии укрепления здоровья от бабушки

Стрессы, переутомление, нездоровое питание, неправильный режим дня, недостаточная физическая активность негативно сказываются на нашем здоровье. Большинство возникающих в таких условиях болезней, не может вылечить сегодняшняя медицина.

Если присмотреться к современным тенденциям в области здоровья, то можно обнаружить, что многие практики 100-летней давности все еще имеют большую внутреннюю ценность сегодня. Это подтверждают исследования. Например, исследователь Дэн Бюттнер описывает в своих книгах примеры здорового образа жизни людей-долгожителей, которые использовали «бабушкины стратегии укрепления здоровья».

Что же нужно делать, чтобы сохранять здоровье и активность от рождения и, желательно, до глубокой старости? Один из путей – использовать положительный опыт наших бабушек.

1. Сон

Моя бабушка никогда до полуночи не смотрела телепередачи, не занималась электронной почтой. Вместо этого она вечером наблюдала за уходящими лучами солнца и не торопясь ложилась в постель.

Бабушка очень строго придерживалась своего графика сна, ложась спать рано и вставая рано, всегда примерно в одно и то же время.

Наши мозг и тело природой запрограммированы регулярно следовать циклам света и тьмы. Если бы мы так же серьезно относились к своему сну, как бабушка, мы не были бы так склонны к бессоннице, к возникающему в результате этого, перееданию, беспокойству и бездействию.

2. Еда

Бабушки обладают большой мудростью и зачастую правы, когда речь заходит о правильном питании: что можно – что нельзя. Они всегда настаивали на домашнем приготовлении еды, что сегодня доказано, увеличивает продолжительность жизни.

Конечно, моей бабушке было немного легче использовать местные натуральные продукты, потому что 100 лет назад фермы применяли химические удобрения намного реже, и продукция не могла быть перевезена из одной страны в другую без гниения.

Бабушки всегда стараются баловать нас здоровыми блюдами, приготовленными дома. Борщ, каши, слоенные пироги и «Наполеон» ко дню рождения – всё это вкусно и полезно.

  • Ешьте продукты целиком, в необработанном виде

Бабушки зачастую выращивают огурцы, помидоры, зелень на своём участке, поэтому угощают вас свежими, термически не обработанными продуктами. У кого нет садового участка, стараются покупать фрукты и овощи на фермерском рынке.

Бабушки всегда против чипсов, картофеля и других рафинированных продуктов. Но фрукты, орехи, финики, семечки – это здоровая и полезная еда.

Придерживаться такого рациона совсем не сложно, поскольку почти все традиционные культуры по всему миру в значительной степени основаны на растениях.

Не обязательно быть вегетарианцем. Как показало исследование голубых зон National Geographic, самые долгоживущие популяции во всем мире питаются в основном растительной пищей: овощи, бобовые, фрукты, цельные зерна, орехи и семена. Но иногда они едят и продукты животного происхождения.

Совет бабушки: «Ешьте пищи немного и, в основном, растительную: горох, фасоль, чечевицу, картофель, кукурузу, рис, каши из овса, гречки, ячменя, пшеницы, пшена”.

  • Не перекусывайте между приемами пищи

Если вы едите три раза в день, особенно если завтракаете позже или обедаете раньше, вы можете голодать в течение 12 часов в день или дольше в течение ночи, что благотворно сказывается на пищеварении и здоровье организма. Конечно, если вы голодны, можно перекусить. Но лучше подождать до следующего приема пищи и иметь надлежащую порцию пищи, а не «пастись» весь день и особенно ночью.

Соблюдение правильного питания требует времени и определенных усилий, которые окупятся улучшением вашего здоровья.

3. Во время болезни и в быту

Бабушкин рецепт здоровья, когда болели дети – готовить куриный бульон, а не бежать в аптеку за лекарствами. Это – хорошая традиция. Сегодняшние исследования показывают, что куриный суп имеет большую лекарственную ценность, чем фармацевтические препараты, причём не имеет побочных эффектов.

Когда у вас болело горло, бабушка, наверное, предлагала полоскать его теплой соленой водой. Для облегчения симптомов простуды часто использовала спиртовые растирки из трав.

Даже ее чистящие средства были более безопасны, чем то, что есть на рынке сегодня. Поскольку все больше и больше информации свидетельствует о том, насколько загрязнен воздух в наших домах из-за жестких химических чистящих средств.

Прибегайте к бабушкиным советам: используйте водно-уксусный раствор и соду с уксусом. Смесь из соды и небольшого количества уксуса, способна очистить любые загрязнения посуды, плиты, кранов, раковин

4. Настроение

Моя бабушка знала, что счастье требует усилий, чтобы замечать светлую сторону жизни. Она знала, что общение с другими хорошими людьми помогает повысить уровень собственного счастья. Всегда помогала другим пережить плохие новости. Отличалась важной чертой – духовностью. Молитва была неотъемлемой частью ее повседневной жизни.

Сегодня исследования ученых доказывают преимущества такой жизненной практики для здоровья и долголетия.

5. Держите свой ум и тело активными

У моей бабушки не было передовых технологий, которые доступны нам сегодня. Она тратила значительную часть своей энергии на ежедневное приготовление пищи, уборку, стирку.

Читать еще:  10 способов подать сигнал бедствия SOS

Современные исследователи здорового образа жизни все чаще признают, что прерывистая активность в течение дня лучше, чем проводить время в тренажерном зале, а затем сидеть за столом остаток дня. Также полезно после каждого приема пищи отправляться на прогулку, чтобы помочь пищеварению.

Современные бабушки конечно изменились. Они занимаются не только внуками, но и плаванием, танцами, тренируют свой ум кроссвордами и играми, путешествуют. Однако сильное чувство веры и преданности своей семье у большинства из них преобладает в характере.

6. Любите и поддерживайте своего мужа

Бабушка всегда говорила, что мужчина сильный физически, но женщину Бог создал более сильной морально, ибо она ответственна за эмоциональную и духовную составляющую мужа, семьи и детей. Поэтому должна всегда поддерживать мужа любовью, которая окрыляет, дарит чувство уверенности и ощущение радости.

Мудрость, осознание женской сути, правильное восприятие мужчины приходят с опытом. Вот и накапливай супружеский опыт во благо себе и своей семье, так считала моя бабушка.

7. Истинная красота приходит изнутри

Лучший совет по оздоровлению, которому меня научила бабушка, заключается в том, что красота приходит изнутри, а не наоборот. Если вы питаете свое тело здоровой пищей, относитесь к себе и другим с достоинством и уважением, именно тогда вы почувствуете себя лучше и станете самой сияющей личностью.

Нормальный сон, умеренное питание натуральными необработанными, по возможности, растительными продуктами, умственная и физическая активность, любовь и взаимопонимание, уверенность в себе приводят к целостному здоровью. Вот, такие бабушкины рецепты здоровья!

Рецепты бабушки Аграфены. Женское здоровье

EDC: Вещи, которые мы носим с собой

Домашние напитки выживальшика: Водица

Если принимать лекарства, назначенные врачом —
простуда проходит полностью через две недели.
Если же не принимать — через четырнадцать дней.

Отшумели купальские напевы, быстрые воды рек унесли венки девчат в море, и наши фемины вновь возвратились в обычную жизнь. Ну как обычную — ежедневно-обезбашенную. В ту, где для себя выделяешь 10 минут утром и чуть поболее вечером. Это если здоровье в порядке. А стоит ему немного пошатнуться — и все, рушится весь устрой семьи: борщи не варены, носки не стираны, уроки с детьми не выучены, начальство на работе в ужасе.

А женский организм — он ведь поэфемернее мужского будет, к нему подход особый нужен. И вновь на выручку приходит наша матушка Природа со своими целебными рецептами, травками, отварами да ароматными настоями: « А давайте-ка нашу царевну Несмеяну лечить».

Конечно, многие рецепты и для воина сгодятся, а уж женщину-берегиню они на ноги поставят и силой целебной матери-земли напитают.

Итак, начнем сверху вниз.

Волосы и кожа головы

Красивые женские волосы всегда служили предметом восхищения окружающих мужчин и зависти женщин. По преданию, волосы — это природная женская защита, не считая тонкий ум и длинный язычок. Именно эти составляющие способны разжечь и остановить войну, убить и воскресить, покалечить и излечить. Да, это не сказки.

Ну, не будем отвлекаться.

Если волосы уж очень обильно выпадают — более 70-100 волосков в день, то стоит задуматься о консультации у трихолога (да-да, этот доктор знает все о волосах), а при необходимости — гастроэнтеролога и эндокринолога. Но нам ничего не мешает применить следующие способы помочь себе:

  • Увеличиваем потребление сырых овощей: капусты, моркови и свеклы; замена фастфуда на рыбу и нежирное мясо курицы и индейки оздоровит и весь организм в целом, и послужит строительным материалом для волос; кисломолочные продукты тоже очень необходимы нашей прическе — как внутрь, так и в виде маски из кефира или ряженки на голову( чуть подогрели, хорошенько намазали на немытую шевелюрную область головы, сверху шапочку для душа, затем теплое полотенце — и изображаем султана минут 30-40; затем моем голову как обычно); с белого хлеба хорошо перейти на цельнозерновой;
  • Хороши для питания волосяных луковиц следующие масла: оливковое, касторовое, репейное; можно отдельно или смесь масел подогреть до 40° примерно, хорошо втереть в кожу головы, закутываемся «в султана» минимум на час; повторяем такую процедуру раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев и наслаждаемся завистью конкуренток;
  • Также хороший эффект дает ополаскивание волос после мытья отварами листьев крапивы, корней лопуха, аира, цветов ромашки и шишек хмеля — каждое растение подарит вашим волосам блеск, пышность и здоровье;
  • Можно купить в аптеке или в магазине хну — уж сами решайте бесцветную или натуральную красящую, и по инструкции делать маски: эффект тоже очень хороший;
  • Если вас беспокоит перхоть, возьмите 2 столовых ложки листьев мяты и запарьте 100 мл кипятка, через 20 минут добавьте 2 столовых ложки лимонного сока: ежедневно втирайте в кожу головы процеженный настой, можно не смывать.
Читать еще:  Базовая Поддержка Жизни: Алгоритм BLS

Грудь

Все наши амазонки, имеющие деток, озабочены их здоровьем. А здоровье малыша напрямую зависит от грудного молока мамы. Наша досточтимая экология не всегда благотворно влияет на количество продукта, поэтому без проверенных временем рецептов нам не обойтись (конечно, посоветуйтесь с педиатром по поводу их применения):

  • Постараться поспать побольше — да, нелегко, но нужно: пусть это будет 6 часов ночью и 2 двухчасовых сна днем хотя бы; не забываем о прогулках на свежем воздухе;
  • Полноценное питание с обязательными первыми блюдами и чаями, плюс молоко и кисломолочные продукты; за полчаса до еды чашка хорошего зеленого чая увеличит количество грудного молока;
  • Рекомендуется пить чаи с душицей, мелиссой — можно побаловать себя печенюшкой к чаю, мы это заслужили; морковный сок тоже заслуживает внимания — пить свежеотжатым по ½ стакана 2 раза в день(если нет аллергии у малютки);
  • Не забываем про орехи — грецкие, фундук, кедровые -на любителя и в разумных дозах: также стимулируют лактацию и делают грудное молоко более питательным для малыша;
  • 1 столовую ложку сеян укропа залить стаканом кипятка: настой пить по ½ стакана 2 раза в день.

У молодых мамочек при отказе кормления грудью или в период перевода малыша на более взрослое питание может развиться мастопатия. Таким словом называют изменения в тканях молочных желез, сопровождающееся возникновением болезненных «узелков», выделениями из сосков. Конечно, при таких симптомах нужно сразу обратиться к маммологу и пройди назначенные им исследования. Если он назначит вам необходимое лечение — замечательно, Но вы обязательно проконсультируйтесь с ним по поводу нижеприведенных рецептов, дабы избежать неконтролируемой реакции организма на неподходящую вам лекарственную траву. Итак, что мы советуем:

  • Ограничить в рационе чай, кофе, шоколад, соль; хорошо бы не курить, но оно всегда хорошо — по крайней мере, повод задуматься;
  • Корни лопуха измельченные 20 г на 2 стакана кипятка в термос — настоять; пить по 1 столовой ложке за ½ часа до еды;
  • Спорыш — 20 г на 1 стакан кипятка, настоять: пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды;
  • Зверобой продырявленный — 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, настоять 20-30 минут; в этом настое намочить ткань и прикладывать компресс на грудь;
  • В одинаковой пропорции приготовить смесь из валерианового корня, мяты, ромашки, плодов тмина и фенхеля — 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять ½ часа; пить по ½ стакана 3 раза в день.

Повторю: не затягивайте с посещением доктора, чтобы избежать большей беды. Нередко дамы считают обычной мастопатией начальную стадию опухоли. А такая ошибка стоит очень дорого.

Живот

-Я это есть не буду — мне надо беречь фигуру.
-Да чтобы сберечь такую фигуру, надо кушать, кушать и кушать!

Вы тоже любите выглядеть хорошо? Ведь это действительно красиво — тонкая гибкая талия, подтянутая фигурка, энергичная походка. Да вот только для достижения хороших результатов — поднятия штанги, как мужчинам, для дам оказывается маловато. И приходится нам, бедным, на диетах посиживать, а то и голодовку объявлять. А вкусненького-то хочется. Но и тут нам на выручку природа приходит. Есть сладости, которые и на диеты в разумных пределах не влияют. Ну вот, например, сухофрукты.

  • Курага — содержит витаминов не меньше, чем свежие абрикосы. Плюс полезна для восстановления зрения, препятствует анемии, благотворно влияет на сердце.
  • Изюм — очередная приятность с высоким содержанием витаминов группы В, фосфора, магния, кальция и железа. Полезен для сердца и нервной системы в целом.
  • Чернослив — содержит витамины, улучшающие зрение, а также улучшает моторику кишечника и способствует снижению давления.
  • Сушеные яблоки и груши — богаты клетчаткой и вполне заменяют собой конфеты, а наличие витаминов делают их более полезными.
  • Финики — еще одни «конфетные конкуренты». Содержат в себе более 20 аминокислот и витамины групп А, В, С и Е. Они повышают энергетический уровень организма и восстанавливают микрофлору кишечника.
  • Инжир — вот уж кладезь полезностей. Прекрасно выпроваживает паразитов из кишечника, нормализует секрецию щитовидной железы, применяется при профилактике онкологии.
  • Папайя — нормализует обмен веществ и повышает иммунитет.

Прекрасным дополнением к вышеперечисленным сладостям будут орехи и мед. Орехи очень питательны, поэтому их рекомендуют известные диетологи для полезных перекусов. А мед — это великий доктор: витамины и минеральные вещества этого продукта ни в какое сравнение не идут с лекарственными порошковыми добавками. Да и чай с медом лишних калорий вашей фигуре не добавит.

Вот такие есть у меня рецепты для женского здоровья и красоты. А чего не написала — так вы не стесняйтесь, напоминайте. Бабушка-то Аграфена, чай не девушка — память не всегда нужное подсказывает.

А коли мои рецепты кому сгодятся — вот и ладно.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector