2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Треккинговые палки — главный помощник легкохода

Снаряга для начинающего легкохода

Но что-то здесь не так. Мерятся у кого «меньше» и кто дольше? А эта странная нелюбовь к больших веселым компаниям, всё в одну-две «будки». Но тем не менее оно (легкоходство) становится всё популярнее в России. Принцип fast&light (ок, lightweight backpacking) подразумевает не только «быстро и легко», но и дёшево — экономия на транспорте, снаряжении, ночлеге, питании. А безопасность? В рамках разумного — места не глухие, погодные условия не экстремальные, технически сложные участки отсутствуют. Как бы затянувшаяся прогулка..

Меня (по обыкновению) в этом вопросе больше всего интересует вопрос снаряжения. Что же необходимо купить (не все могут шить и мастерить), чтобы стать легкоходом начального уровня? Попробуем на время стать брутальными романтиками-одиночками, любящими комфорт и имеющие несколько крупных купюр в кармане:

1. Рюкзак — остановимся на объеме 50-60 литров. Этого хватит, чтобы вместить все самое необходимое на пару недель (включая сувениры)

2. Спальник — выберем самый легкий весенне-летний вариант на пуховом или синтетическом утеплителе.

3. Коврик — легкий самонадувающийся коврик для сна или отдыха на берегу моря.

4. Тент — самый простой тент или mini-палатка из хорошего водостойкого материала.

5. Кухня — по традиции воспользуемся ИСПП от известных производителей.

Это всё, что попалось под руку за полчаса. В том числе и на этом забугорном сайте — www.prolitegear.com
А теперь посчитаем наши расходы:
минимум — 17830 р. (вес — 2,88 кг);
среднее — 30790 р. (вес — 2,50 кг);
максимум — 47500 р. (вес — 3,23 кг).
Самый минимальный вес 2,08 кг обойдется в 30630 р.

PS: Вот так всегда — хотел набросать пару мыслей по поводу fast&light, а получился небольшой обзорчик, гы..
Удачи!

Легкоходы — это те еще маньяки

В настоящее время хожу с рюкзаком «Zip» от маленькой американской фирмы Mountain Laurel Designs. Он весит 300 грамм и вмещает 40-45 литров, включая три внешних кармана из сетки. Этого объема мне с головой хватило для четырехдневного похода в марте и семидневного похода в апреле
без необходимости привязывать вещи снаружи. Всякие мелкие личные вещи я
ношу в сумочке, которая привязывается к поясному ремню сбоку, и спереди
вешаю чехол, в котором ношу карту, перекус, шапку, перчатки и так далее
по необходимости. На левой лямке висит бутылочка с водой в специальном
чехольчике. В боковых карманах рюкзака ношу бутылку с водой и спиртовую
горелку и бутылочку денатурированного спирта.

«Зип» пользуется отличной репутацией среди западных легкоходов. Несмотря на маленький вес и простой дизайн, рюкзак очень прочный (из толстой силиконки) и спокойно выдерживает 15-20 кг (думаю, и больше), хотя с комфортом можно носить 12 кг, не более. Это связано с минималистким поясным ремнем и отсутствием жесткого каркаса. Жесткость спины дает свернутый в трубку коврик.

Укрытие (тент)

Он сделан из спинакера (вернее, из одного вида спинакера, их ведь много) и весит порядка 350 грамм с учетом оттяжек и колышков. Когда
ветрено, тент ставится ниже и шире, когда снежно — с крутым скатом, а когда ветра нет — как можно выше для максимального удобства. В тентах
есть ряд неожиданных плюсов, и очень рекомендую попробовать, если не страшно.

Читать еще:  Укус комара - как уберечься

На теплое время года у меня есть подвесной накомарник от фирмы Gossamer Gear.Я рассматривал варианты внутренних палаток из москитной сетки, но они стоили дорого, и я еще не знал, что именно мне будет нужно. Потому и купил наиболее дешевое и легкое решение. Позже я пошил свой собственный, более легкий вариант (50 грамм).

Для солопешек я сейчас изучаю другие варианты тентов, например, пончо/тент на одного, которое заменит мне и штормовик.

Для летних походов с малой вероятностью непогоды, мне кажется, достаточно взять спасательное одеяло с оттяжками весом в 100 г. Из него несложно сделать элементарную защиту от дождя (см. фото справа), и в теплое время не страшно, если чуть-чуть намокнет спальник (это касается, например, летнего Крыма). В конце апреля я успешно использовал спасательное одеяло в таком качестве и остался доволен.

Спальник

Когда ожидаемые ночные температуры будут ниже +10, беру свой пуховый спальник

Sub Kilo +20 (-7 по Цельсию) от компании REI.
Он весит 830 грамм (против заявленных 900) и обеспечивает мне
безболезненный сон до +5 без одежды и -5 в зимнем наборе одежды. Не
считаю этот спальник оптимальным. В настоящее время планирую его
сменить на пуховый спальник-одеяло от фирмы Jacks ‘R’ Better,
который имеет отверстие для головы, чтобы его можно было носить, как
пуховик. Это даст большую экономию веса, т.к. можно будет не брать
дополнительный утепляющий слой одежды, и сам спальник будет существенно
теплее имеющегося.

Для ночных температур выше +12 у меня есть летний спальник от Marmot весом в 600 грамм. Это тоже не самый легкий или оптимальный вариант.

Коврик

Приблизительный аналог ковриков Gossamer Gear появился в магазинах Спортмастер в Киеве: сверхлегкий голубой каремат весом в 150-200 грамм. Стоит гривен 50.

Гамак

Гамак — это лишний вес по сравнению с трационными для легкоходов комбинациями тент+клеенка и тент+бивачный мешок. Но гамак — это также комфорт и возможность ночевать в любом месте, где есть деревья, но утруждая себя длительными поисками свободного от растительности куска ровной земли. Недаром многие легкоходы отказываются спускаться с деревьев, даже ради экономии очередного полкило.

После неудачного опыта с легким (300 г.), но недоделанным гамаком от российской фирмы Экспедиция я приобрел гамак Skeeter Beeter от производителя The Travel Hammock. Мне нужен был достаточно длинный и широкий гамак на мой большой рост (190 см) и с москитной сеткой (если он не нужен, просто спишь на другой
стороне гамака). Он весит 590 грамм и имеет чрезвычайно простую систему подвески. Гамак вешается буквально за минуту. Спишь в нем по диагонали, что обеспечивает почти горизонтальное положение тела. По сравнению с откидывающимися креслами, гамак нигде не давит, так как гравитационная нагрузка равномерно распределяется по всему телу. Сложности могут
возникнуть только с термоизоляцией спины и попки, но у меня эта проблема более-менее решена.

Думаю приобрести вариант гамака без сетки и сэкономить 200 грамм.

Треккинговые палки

Трекпалки здорово облегчают жизнь, если на маршруте сталкиваешься со значительными перепадами высоты. С весны 2008 года пользуюсь палками
«AGP» от небольшой американской фирмы Titanium Goat. Эти карбоновые палки весит 200 грамм (это одна пара в длинном размере) и, насколько мне известно, являются самыми легкими в мире трекпалками с регулируемой длиной. Они пользуются большим спросом среди западных легкоходов и, по всей видимости, не уступают в прочности традиционным палкам. Система фиксации длины проста, легка и эффективна. Существуют и более легкие палки, но они не складываются, что сильно затрудняет их транспортировку, особенно в самолете.

Читать еще:  Защита от инфекционных болезней

Горелка и походная кухня

меня — под MSR Titan). Ветроэкран поддерживает кастрюлю, обеспечивая устойчивость на любой поверхности и выше, чем у других моделей, КПД. Система весит 50 грамм. Кастрюля Титан (0,85 л. и 130 г. веса) идеально подходит для солопешек
в качестве кастрюли, миски и чашки. К ней использую «спорк» от шведской фирмы Light My Fire (10 г.).

Будь у меня возможность, я бы сегодня купил титановый вариант ветроэкрана. Он позволяет разжигать небольшие костерьки внутри ветроэкрана на титановом дне (решеткой для кастрюли служит пара титановых колышков, вставленных поперек верхнего отверстия экрана). Таким образом, система может использовать в качестве топлива спирт, сухой спирт (таблетки) и дрова.

Среди преимуществ спиртовок — возможность брать в поход ровно столько топлива, сколько тебе нужно, низкая стоимость топлива (1 евро за литр) и малый мес (от 10 грамм),
отсутствие необходимости избавляться от пустых газовых баллонов. Раньше я пользовался «покет-рокетом» от MSR, и в той системе было как минимум 200 грамм мертвого веса (горелка 100 г. + контейнер для горелки 20 г. + вес пустого газового баллона 80 г.).
Упрощая походное питание еще дальше, многие пользуются таблетками сухого спирта или «Esbit tablets» (не знаю, одно и то же это или нет). Это особенно удобно, когда нужно не кипятить, а лишь подогревать воду.

MSR Titan — отличная, добротная походная кастрюлька, весит 130 грамм и вмещает 0,85 литров. Существует линейка кастрюлек с более тонкими, легко деформируемыми титановыми стенками. Например, кастрюля с объемом 0,55 литра весит 54 грамма.

Зимнее снаряжение

В свое время я сделал такой вывод: у неальпиниста специальное зимнее снаряжение должно быть настолько легким, чтобы он всегда брал его с собой в зимние походы, не задумываясь. Ведь чаще всего это снаряжение оказывается ненужным, и поэтому есть большой соблазн оставить его дома, если оно ощутимо утяжеляет рюкзак. Мой набор весит 850 грамм, что я считаю вполне приемлемым.

Ледоруб

Так как мне ледоруб нужен в основном для самостраховки, а не для сложных восхождений, я пользуюсь сверхлегким ледорубом Camp Corsa (280 г. с длиной 70 см). Будь у меня возможность, я бы взял Corsa Nanotech (на 45 г. тяжелее), который чуть больше подходит для классического альпинизма, но, скорее всего, сейчас для меня это неважно.

Треккинговые палки — главный помощник легкохода

Дневник Американского Солдата

5 мест, где не стоит ставить палатку

Мало кто знает, но у передвижения на двух ногах есть ряд веских минусов. Повышенная нагрузка на суставы ног, деформация позвоночника, трудности с удержанием равновесия на неровной местности. Конечно, все эти минусы не идут ни в какое сравнение с плюсами, однако в некоторых ситуация даже такая мелочь бывает критичной.

Но человека не просто так называют «разумным». Он сообразил, что простейшая палка может помочь справиться с этими многочисленными проблемами. Вскоре дорожный посох стал неотъемлемым атрибутом тех, кто вынужден был активно ходить по пересечённой местности. Но идея развивалась дальше, поэтому вскоре появились простейшие треккинговые палки.

Что это, собственно, такое. Обычная телескопическая палка, снабженная рельефной ручкой и петлёй с одной стороны, и острым концом с другой. Один в один обычная лыжная палка, только легче и складная. Нужна для того, чтобы обеспечивать человеку дополнительные точки опоры при путешествиях по пересечённой местности. Среди несомненных плюсов треккинговых палок отмечают следующее:

  • Разгрузка мышц и суставов ног, коленей и нижней части туловища. Перераспределение веса на две дополнительные точки заметно облегчает ситуацию.
  • Повышение устойчивости на наклонных спусках и подъёмах. Опять же, за счёт дополнительных точек опоры.
  • Можно использовать для закрепления палатки вместо колышков. Существуют даже особые сверхлёгкие палатки, в которых роль распорок играют треккинговые палки.
  • Острым концом можно серьёзно ранить противника. Как мы помним, важнейшее назначение дорожного посоха — отбиваться от людей и зверей. И в конструкции треккинговой палки это тоже учтено.
Читать еще:  Воспитание детей с правильным мышлением выживальщика

Но есть, разумеется, и некоторые минусы:

  • К треккинговым палкам нужно привыкать. Поначалу у вас будут дико болеть мышцы рук, которые не привычны к такому распределению нагрузки.
  • Лёгкое ухудшение координации. Опять же, пока не привыкнешь.
  • Дополнительный вес. В любом походе это крайне важный фактор. К счастью, палки делают из таких материалов, что весят они не слишком много.
  • Неэффективны с точки зрения зацепа при падении. Если вы, не дай Бог, сорвались и полетели вниз, то треккинговая палка ваше падение не замедлит, поскольку цепляться её за элементы местности практически нереально.

Идём дальше. Главное достоинство треккинговой палки — регулируемая высота. Это позволяет настраивать её длину как под рост пользователя, так и под условия эксплуатации. Телескопичность достигается путём использования нескольких (2-4) алюминиевых, титановых или углепластиковых секций, соединённых между собой запорными замками. Да, на сложном подъему палка внезапно не сложится и вы не потеряете равновесия.

Перед использованием, треккинговые палки нужно отрегулировать по высоте. Наиболее популярный вариант — в положении стоя, с захватом за рукоятку палки, угол между плечом и предплечьем должен составлять около 90 градусов. На сложных подъемах длину лучше уменьшать, а на спусках, наоборот, увеличивать. Это не сложно, поскольку длина палки может изменяться от 50 и до 150 см.

Также нужно знать, как эффективно треккинговую палку использовать. Специалисты рекомендуют всегда использовать две палки, поскольку это позволит мышцам напрягаться симметрично, а они это этого устают меньше. Также не нужно далеко отводить кончик палки от ботинка, мышцы рук будут слишком сильно напрягаться. Палка должна двигаться естественно и без особых усилий. Что касается ручек, то не нужно сжимать их с сумасшедшей силой — основная нагрузка должна приходиться на петли, зафиксированные на запястьях. Пожалуй, это основные полезные советы, которые можно назвать универсальными. Поскольку какой-то строгой техники использования треккинговых палок нет, можете экспериментировать самостоятельно.

А теперь главный вопрос — нахрена это нужно? Ну палки, ну нагрузку лучше распределяют, ну и что? Если по горам придётся не ходить, а карабкаться — они не помогут. В минуту опасности, чуть ли не привязанные к рукам длинные хреновины могут помешать нормальной координации движений. Да и суровый мужик в камуфляже с такими штуками смотрится слегка нелепо. Всё это так. Но есть и ситуации, когда треккинговые палки реально помогают. Переход по болоту, например — коряги искать не надо, всё у вас под рукой и никуда не денется. Переход по глубокому снегу — если поставить на концы палок расширители, то станет проще передвигаться и из сугробов вылезать. Ну и в ряде других случаев польза от такого снаряжения перевешивает недостатки.

Короче, для начинающего или физически слабого туриста, треккинговая палка — незаменимый помощник. И это доказано практикой. Европейские туристы, которых заподозрить в огромной физической силе уж никак нельзя, практически поголовно используют эти палки. Даже особую манеру ходьбы с их помощью придумали, которая помогает худеть и сердце укреплять. Но это европейцы, что с них взять.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector